45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Теория заговора как похудеть

Алтайский край. Амурская область. Архангельская область. Астраханская область.

Теория заговора: как похудеть за 10 дней

Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда.

Авторы узнали, как обхитрить свой организм. Подробная информация. Первый способ - самый банальный: нужно меньше есть. Как же это сделать? Ученые советуют, во-первых, пить больше воды. Чувство голода она притупляет на "отлично". Выяснят у генерального директора Главного контрольно-испытательного Центра питьевой воды Юрия Гончара, какую именно воду нужно выбирать для этой цели.

Во-вторых, есть из посуды меньшего размера и определённых цветов. Выяснят у экспертов, какой именно цвет отбивает аппетит. В-третьих, соблюдать "правило 20 минут" - одну порцию еды нужно пережёвывать не меньше 20 минут. Второй способ - употреблять больше продуктов, разгоняющих метаболизм. Лишний вес часто появляется именно тогда, когда обмен веществ замедляется.

Расскажут об основных продуктах, которые ускоряют метаболизм. Рекордсмен среди этих продуктов - имбирь. Он разгоняет метаболизм на 20 процентов. Расскажут, как его выбирать и как использовать. Обменные процессы в организме ускоряют также продукты с высоким содержанием кальция. Например, сыр. Если только сыр сделан из молока, а не из растительных жиров. Эксперт, владелец сыроварни, объяснит, как выбрать "правильный" сыр. В-третьих, чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы больше двигаться.

И даже если в спортзал вы ни ногой, на прогулки у вас нет времени, а по лестнице вечером подниматься нет сил - есть выход! Фитнес-тренер Ксения Пономарёва покажет комплекс упражнений, который можно делать, не отрываясь от работы или от просмотра любимой телепрограммы.

Всего 5 минут в день - и уже через пару недель вы увидите результат. Ну а для тех, кто дружит со спортом, составят рейтинг самых эффективных тренировок, сжигающих больше всего калорий.

Самый модный на сегодняшний день способ похудения - тест ДНК. Этот генетический тест позволит точно определить не только ваш уровень метаболизма, но и продукты, которые его замедляют.

И даже то, сколько раз в день вы должны питаться, какого размера должны быть ваши порции и какие упражнения принесут вам пользу, а какие - нет. Главная Телепрограмма. Skype ntv-plus. Теория заговора Простые вопросы, которые нам обычно даже не приходят в голову. Почему литр воды стоит дороже литра бензина? Почему в аптеках продают лекарства, которые ни от чего не лечат? Почему один крем в десятки раз дороже другого, если их состав идентичен? Нас обманывают и пытаются нажиться на наших проблемах и нуждах.

Нас заставляют покупать то, что у нас и так есть. И это не случайность, а хорошо продуманный механизм. Производителей волнуют только деньги. Это своего рода заговор, и авторы раскроют, как он работает. С помощью инсайдеров и экспертов по всему миру. Нобелевских лауреатов и бывших сотрудников транснациональных корпораций, чиновников международных организаций и обычных продавцов.

От глобальных вопросов в своем расследовании дойдут до конкретики. Какую бытовую технику покупать, стоит ли платить за воду в бутылках, что на самом деле продают нам пищевые корпорации, как отличить шарлатанов в белых халатах от настоящих врачей Первый канал. Вс, 31 в Первый канал HD.

Как похудеть за 10 дней до отпуска. Теория заговора. Выпуск от 1 июня 48 ВКонтакте · Facebook · Одноклассники · Twitter;. Многие из нас мечтают похудеть. А после Нового года скинуть набранное за праздники хотят все поголовно. Кто-то начинает.

Похудеть за 10 дней. Миссия невыполнима. Но для женщин нет ничего невозможного. Врачи сто раз предупреждали нас, что быстро худеть — опасно для здоровья. Но что делать, если до лета, отпуска, свадьбы осталось чуть больше недели и очень хочется выглядеть стройнее?

Алтайский край.

Все мы осенью набираем лишний вес. Всему виной серость за окном и, как следствие, плохое настроение. И если прямо сейчас от этих килограммов не избавиться, то они останутся с нами навсегда.

Теория заговора: Почему мы толстеем?

Своими секретами делятся те, кто часто мелькает на страницах глянцевых журналов, в том числе знаменитые чиновники и политики. Многие известные политики предпочитают простую и вкусную еду русской кухни. Например, блюда из щуки. Щука — очень витаминная и полезная рыба. Но есть у нее и своя темная сторона.

Похожие публикации