45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Похудеть за 6 месяцев на системе минус 60

Первые две недели того как я только вернулась домой из род. Ой, какая чудная темка появилась, пока меня не было Форум группы: Система "Минус 60".. Нет, это прекрасно воображать себе конечный результат, чувствовать, что вы его уже..

Екатерина Мириманова: Система минус 60. Революция

Когда меня просят рассказать, как изменилась моя жизнь после похудения, я всегда теряюсь. Дело в том, что от самого факта сброса веса вы не преобразитесь, как по мановению волшебной палочки, подобно Золушке, единожды надевшей нарядное платье и сразу ставшей принцессой. Такие мечты стоит сразу отбросить!

Появляется вера в то, что, несмотря на неутешительные прогнозы окружающих, вы смогли совершить невозможное. Вы чувствуете себя достаточно сильной, чтобы изменить всю свою жизнь, пропадают страхи действовать.

Вы осознаете, что можете взять жизнь в свои руки. В нем говорится о том, как в будущем появляется возможность путешествовать в прошлое и охотиться на динозавров. Единственным условием является невозможность сойти с тропы, только по ней могут передвигаться исследователи доисторической цивилизации. В один прекрасный день группа попадает в экстремальную ситуацию, и один из участников случайно сходит с тропы, наступив на бабочку. Когда они возвращаются в свое время, то видят, что вокруг изменилось очень многое, а ведь он только наступил на бабочку!

Так и в жизни. Порой для того, чтобы обнаружить себя в абсолютно новой жизненной ситуации через несколько лет, достаточно сделать что-то незначительное сегодня, запустить процесс. Сегодня, когда я оглядываюсь назад, мне не верится, что все это произошло со мной. Да, конечно, я очень много работала и над собой, и над тем, чтобы донести свои идеи до сознания большого количества людей.

Порой без выходных и даже без сна. Да, иногда мне казалось, что я просто не выдержу прессинга. Да, переживала из-за того, что на начальном этапе очень сложно было найти поддержку окружающих. Но в такие моменты я стискивала зубы и продолжала идти вперед. Потому что знала, что через несколько лет вы будете читать мои книги, и они совершат настоящее чудо: помогут людям измениться!

Сегодня все те, кому помогла система, пишут благодарные отзывы и делятся фотографиями и историями своих чудесных внешних и внутренних преображений на моем сайте mirimanova. Некоторые истории я позволила себе привести в этой книге:. Добрый вечер! Я могу тоже написать о том, что книга нашей замечательной Катюши подвигла меня на восхождение к моему нынешнему телу. В моем возрасте, а мне 55, редко кто уже на что-то отваживается.

Я работала в садике, тихо, спокойно, очень любила покушать и приготовить тоже , втайне мечтала о похудении, все это напоминало болото. Я попробовала, и, Вы знаете, получилось! Я теперь не хожу, летаю! Для меня этим толчком была книга, спасибо Катюше за это. Сейчас мой вес Это пока, я очень хочу 70, для этого нужно еще месяца 2—3, но у меня все получится! Самое главное, что мой пример вдохновит женщин в возрасте, все возможно!!! Расскажу немного о себе.

Я всегда была полненькой девочкой, в детстве у меня даже был комплекс по этому поводу. С возрастом я, конечно, немного похудела, но все же комплекс остался при мне. Родила прекрасную доченьку, вроде бы все было хорошо, но со временем я начала кушать все больше, и вечерами, и на ночь заедала проблемы — модное сейчас высказывание … Развелась с мужем и растила сама дочь.

Жизнь стала неинтересной и скучной. Я стала искать способы: как же от этого избавиться. Хотелось как всегда чудодейственного лекарства. Выпил — похудел! А не тут-то было. И начала работу над своими ошибками.

Очень мотивировали фото Кати Миримановой, я была поражена, насколько человек может поменяться. Для меня это был огромнейший стимул. Меня устроило, что можно кушать все, и при этом худеть. Я думала, что это фантастика. И у меня лед тронулся, вес стал таять, объемы уходить. И это еще не все… Лучшее впереди! Меня стали не узнавать, мужчины обращают внимание, на работе делают комплименты, друзья в восторге, дочь говорит, что у нее самая красивая мама. Я встретила мужчину, который меня полюбил.

Мои мысли стали работать в другом направлении. Моя жизнь за этот год очень сильно поменялась. Самое главное, я решила свои вопросы с болезнями, которые одолевали меня круглосуточно. Сейчас я в прекрасном настроении и радуюсь каждому моменту в моей жизни. Спасибо огромное Катеньке зи систему! Катюша, вам желаю и дальше радовать нас своими книгами, новыми достижениями, любви вам, здоровья и семейного благополучия!!!

Я коротко: во время второй беременности вес стал очень быстро и сильно увеличиваться. Произошел гормональный сбой, с 7-го месяца на сохранение легла.

Знала, что сяду на систему. В первый же день выхода из роддома сначала перестала есть после Ушла с системы, думая, что хватит, и все равно худеть продолжаю. Стимулом послужили издевательства знакомых над моим послебеременным видом и 2 сломанных стула дома, муж, смотря на меня, сел на систему и с нарушениями за 6 мес.

Ваша книга настольная для моей мамы. Добрый день! Начать свой отзыв хочу со слов благодарности автору системы Е. Большое спасибо за то, что помогли взглянуть на себя по-новому, научили управлять своим пищевым поведением, помогли понять, что многое зависит от нас, от того, что мы сами с собой делаем. Постепенно увеличивался размер одежды с го до 48—го. Особых усилий по снижению веса не предпринимала. Хорошо понимала, что очень трудно навсегда отказаться от сладкого и мучного я сладкоежка.

Так и жила с лишними килограммами несколько лет. Потом начала копиться обида на себя. Некоторые знакомые стали говорить о том, как я поправилась. Труднее стало подобрать подходящую одежду. Я перестала любить фотографироваться, покупать обновки. Постепенно росло убеждение в том, что нужно что-то менять в жизни. А вот как это сделать, я не знала.

Я решила действовать. Книга произвела переворот в моем сознании и стала основным путеводителем. Жизнь разделилась на несколько этапов.

Я очень благодарна за помощь, за мощную мотивацию, которая заложена в книге. Спасибо за то, что помогли поверить в себя. Удачи и процветания. О системе я знаю с года. Всегда была крупной, но перед поступлением сильно похудела. Не помню, как питалась, но старалась есть мало. И этим все сказано. Готовлю себе отдельно почти всегда.

Итого: с 8 января года. Спасибо за систему! Жанна Карапетян. Мечта о красивой фигуре была давней, закоренелой. И благополучно стала продолжать жизнь, как и раньше. Не знаю почему, но даже мысли о приближающейся собственной свадьбе меня не насторожили. Совсем тяжело стало в августе го, когда в гостях у подруги, встав на весы, я увидела 86! В таком весе я себя еще никогда не видела, четко поняла, что мое безразличие меня же и погубит.

Тут же побежала в магазин, купила все Катины книги о системе, вышедшие на тот момент, с упоением все прочитала. Впервые столкнулась с настолько четким повествованием, такое чувство, что вся книга писалась про меня! Пережить пришлось многое! И встал! Вот ни в одну сторону, ни в другую!

Итог: "Минус 23 кг за 6 месяцев", вес не возвращается. Фото до, после и спустя 3 года. Всем доброго времени суток. Сразу отмечу, что худышкой и. Диета Миримановой «минус 60» помогла похудеть на 60 килограмм и уже. Я худела по системе минус 60 Екатерины Миримановой. За 6 месяцев я.

Когда меня просят рассказать, как изменилась моя жизнь после похудения, я всегда теряюсь. Дело в том, что от самого факта сброса веса вы не преобразитесь, как по мановению волшебной палочки, подобно Золушке, единожды надевшей нарядное платье и сразу ставшей принцессой. Такие мечты стоит сразу отбросить! Появляется вера в то, что, несмотря на неутешительные прогнозы окружающих, вы смогли совершить невозможное. Вы чувствуете себя достаточно сильной, чтобы изменить всю свою жизнь, пропадают страхи действовать.

Я специально ждал снижения веса до 10 кг, чтобы заголовок был красивым.

Данная методика работает не только на избавление от лишнего веса, но и на его удержание на нужной отметке, решает сопутствующие проблемы, связанные с постоянным питанием и человеческими комплексами. Люди улыбаются, но, как правило, понимают, о чем я.

Диета от Екатерины Маримановой «Минус 60», меню на неделю и отзывы похудевших

Какой результат? Как похудеть. Активно худела 8 месяцев 32 кг , с января г. Леди Mail. Ru - Форумы - Диета и питание : Линдакса плюсы и минусы. Купила Линдаксу хочу похудеть на 6 кг.

Екатерина Мириманова: похудеть может каждый

Сколько подобных существует на свете? Обещать, что вы сбросите вес легко, без усилий, раз и навсегда, мне не хотелось потому, что когда-то я тоже искала книги о похудении, и подобные заявления вызывали у меня не более чем усмешку. Тогда я решила дать системе название, непосредственно связанное с реальностью, какой бы невероятной она ни казалась. И я верю в то, что вы и любая другая женщина сможете повторить мой успех и сбросить ненавистные килограммы. И если вы последуете советам, приводимым в книге, вы улучшите свой навык вычитания, поскольку ваш вес начнет снижаться с завидной регулярностью. Эта система во многом отличается от тех, о которых вы уже читали или слышали. Думаю, ни для кого не секрет, что большинство книг по диетологии и похудению написаны мужчинами. То ли это связано с тем, что среди сильного пола больше маститых докторов наук, то ли с тем, что они чаще добиваются своего и доводят издание книг до конца.

Екатерина Мириманова доказала, что это возможно.

Впервые у нас? Эта книга - долгожданное событие для всех последователей системы "Минус 60", самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное "дополненное и обновленное" издание главной книги о системе.

Минус 60 когда первые результаты

Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг

Похожие публикации