45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Мой рост 159 вес 75 помогите похудеть очень сложно

Ладно, мне скрывать нечего рост см, вес 47,3 кг ; возраст 19 лет и зим. Ответ автору вопроса: Какие мы любопытные! Ну да ладно, любопытство не порок! Вот только мы ведь можем и солгать, чтоб покрасивше было! Ну лично я миниатюрная , хрупкая 54р. Возраст не скажу, тайна!

Вопросы-ответы для maestrodeoliva.woman.ru

Здравствуйте, Надежда! Что это может быть? Надежда, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,очень прошу. Уже всё перепробовала! Подскажите,что мне делать? Как питаться правильно? Заранее спасибо! Здравствуйте, Надежда. Или это всё миф? Возможно, вы посоветуете какой-либо достойный сайт или книгу? Какой диеты стоит придерживаться? Способности есть ко всему, главное, чтобы помогало.

Какая диета мне подойдёт? Помогите, пожалуйста. Заранее благодарна. Что делать? Подскажите мне, пожалуйста, как сбросить его. Очень сильно поправилась после вторых родов. Как мне похудеть? Потолстела, думаю, из-за того, что забросила спорт. Посоветуйте, что делать? Боюсь, что дальше ещё наберу. Добрый день! Как мне поправиться? Помогите мне, пожалуйста!

Подскажите выход. Первое условие, чтобы как-то исправить ситуацию: нужно сбросить лишний вес. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Хочу вернуть себе прежнюю фигуру. Где можно найти специалиста, который разработает правильное питание?

Добрый день. Заранее выражаю огромную благодарность. Буду вам очень благодарна! Подскажите, как мне правильно похудеть? Каким должен быть мой идеальный вес? Посоветуйте, что делать, пожалуйста! Заранее огромное спасибо. Заранее спасибо. Скажите, может мне диетолог неправильно диету разработал?

Такое может быть? Витебск Рейтинги Подарки. Войти или зарегистрироваться. Каталог Кэшбэк. Работа Резюме. Афиша Кино , театр. Новости Журнал. Недвижимость Квартиры , дома , участки. Бронь столиков. Доставка пиццы. Главная Все эксперты Надежда Бондарева. Надежда Бондарева. Помогите решить мою проблему.

Заранее вам благодарна! Мне Есть минимальные физические нагрузки. Питание стараюсь соблюдать более-менее здоровое.

Как похудеть. Поликистоз яичников. Как мне всё-таки нормализовать вес? Доброго времени суток! Убрать живот. А хочется плоский упругий живот. Хочу похудеть. Мне 32, рост , вес Вес снижается медленно, но уверенно! Помогите пажалуйста. Доброго дня! Я замужем. Очень хочется убрать целлюлит. Я очень люблю красиво одеваться, но это уже некрасиво… Помогите мне, пожалуйста! Подскажите, выход. Здравствуйте, уважаемая Надежда!

Куда мне можно обратиться, чтобы мне разработали систему питания? Белковая пища. Подскажите, пожалуйста! Очень хочу похудеть! Как высчитать оптимальный вес мужчины? Страницы пред след. Контакты Правила портала Статистика Команда Клуб. Добавить бизнес в каталог И стать заметнее! Скачай приложение Vitebsk.

Дочь весит 53 кг при росте и очень сильно комплексует. Хочется похудеть до нормального ИМТ, а также научиться правильно питаться. Здравствуйте, скажите, пожалуйста, мой рост см., вес 67 кг., хочу немного Есть ли у меня шанс набрать вес примерно до кг и остаться на этом уровне. Хочу похудеть, но не получается, помогите, пожалуйста. Правильно ли сейчас выстроен мой режим питания и тренировок? в лишнем весе мне 19 lineadisette.ru см вес 75 кг!!избыточного веса много!летом я весила 65 алёна: мне 16 лет, рост , вес не могу похудеть, а очень хотелось бы. никак не.

Как скорректировать свой рацион? Вы все правильно делаете. Однако вам нужно следить за тем, чтобы потреблять достаточно белка, поскольку вы занимаетесь физическими упражнениями. Вместо конфет выберите сухофрукты.

Здравствуйте, Надежда!

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe. Cпасибо за то, что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.

Уведомления

Советы диетологов и звезд. Ким Кардашьян. Почему твой внешний вид волнует тебя и получает внимание пусть и не очень приятного больше, чем твои духовные составляющие? Я часто думаю о том,чтобы закончить свою жизнь самоубийством. Мне 13, я очень толстая.

Участницы проекта «Фитнес-вызов»

Удивительная история девушки, больной анорексией, — полгода она отказывалась от пищи после того, как возлюбленный бросил ее из-за лишнего веса. Как раз. Да и индекс массы тела в пределах нормы при таких параметрах. Вобщем всё бы было хорошо, если бы не психические проблемы с приемом пищи. А так "хэппи-энд" с возвратом на избыточный вес. Когда у девушки плоский животик - это очень красиво! А проблема героини в том, что она не ударилась в спорт. Если бы ударилась в спорт, по 2 часа каждый день без выходных и с фанатизмом, то анорексии не было бы. При росте и весе 50 кг - это абсолютно средние параметры.

Таганрог, пл. Мира, д.

Вешу 50 кг при росте Подскажите, мой вес в норме или нет? Как поправиться?

"Я весила 80 кг при росте 160 см и считала себя красивой": истории похудения наших читателей

Switch to English sign up. Phone or email. Минус 10 кг. Здравствуйте мне 18 ,рост см. Моя проблема в том что я ем много сладкого ,не хватает силы воли мама купит вкусняшки и как же не попробывать подскажите ,как начать меньше есть сладкого или может чем-то заменять. Здравствуйте, мой рост , а вес Кира доброе утро. После родов не могу сбросить вес, занимаюсь кардио и силовыми нагрузками, питаюсь правильно, но за 5 месяцев ушло 4 кг и вес встал, кормлю грудью может ли быть это из за лактации? Бесполезно писать, все равно никто не отвечает. Анюта , Полностью согласна с вами Я написала где то около месяца назад и тишина. Здравствуйте, Кира! Добрый день у меня фигура песочные часы год назад родила понравилась как эффективно похудеть рост мой вес

Меня зовут Валерий Груль. Уделяйте время спорту! Это очень важно. Здравствуйте, меня зовут Ирина. Немного позже начала бегать.

Похожие публикации