45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Как заставить похудеть парня

Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Молодой человек со стройной фигурой - предмет ночных грез многих юных девушек. И когда они находят себе такого спутника жизни, их радости нет предела. Однако с течением времени некоторые идеальные кавалеры начинают терять былые очертания и потихоньку заплывают жирком.

Как с помощью хитрости заставить мужчину похудеть

Принято думать, что настоящие мужчины должны рвать жизнь клыками, а не считать калории в обезжиренном латте. Вот семь советов, чтобы подсушиться к лету. Начало весны — ваш последний шанс успеть к сроку. Нормальные люди не ездят на такси в булочную, а идут туда пешком а если живут не выше пятого этажа, то и лифтом не пользуются. Среднестатистический офисный работник делает в день не больше трех тысяч шагов. Это примерно семь километров, то есть где-то час-полтора ходьбы в день. Как часто вам доводилось видеть толстого китайца?

А индийца? Скорее всего, редко, а то и никогда. В этих странах — один из самых низких уровней ожирения: один процент толстых мужчин в Индии, два в Японии и целых четыре в Китае.

Простая логика рекомендует нам посмотреть на то, что едят люди в этих странах: рис, много овощей, много рыбы, очень мало красного мяса и еще меньше алкоголя. Сырую, вареную и паровую еду тут предпочитают жареным булкам и котлетам. Делаем выводы. Не зря же запойные пьяницы — будь то Эрнест Хемингуэй или Модест Петрович Мусоргский — наделены иконическим статусом.

Хотя в подавляющем большинстве легендарные алкоголики производили на современников весьма убогое впечатление. Им просто повезло не дожить до эпохи 4G-сетей и твиттера, потому они не оставили потомкам дрожащие видео шатания в грязном пальто по темным подворотням. Зато завязавший экс-пропойца превращается не просто в поджарого, но и в интересного персонажа с таинственным мрачным прошлым — человека с характером, которому удалось проявить чудеса самоконтроля и побороть демона.

Вот что говорит Екатерина Лопаткина из ателье по пошиву костюмов Costume Code:. Никаких резких линий, жестких тканей, приподнятых плеч или стрелок на брюках. Важны пропорции: ворот рубашки не должен быть громоздким, так же как и манжеты, и плотно прилегать к шее. Стоя, сидя, лежа — и на голове попробуйте тоже. Это же самый настоящий добродетельный круг противоположность порочному : чем больше сил затратите, тем больше калорий сожжете; чем лучше будете выглядеть, тем больше секса будет в вашей жизни.

Совсем скоро вы превратитесь в такого красавца, что для кармического баланса придется периодически объедаться мороженым. Суть системы англичанина Майкла Мозли: пять дней в неделю вы питаетесь как обычно, а два дня сокращаете свой рацион до шестисот килокалорий в сутки.

Мозли за шесть недель скинул восемь кило, написал книгу о своих переживаниях и прославился. Врачи, как водится, поделились на две противоборствующие группировки: одни говорят, что худеть так глупо и вредно, другие видят в системе рациональное зерно. Белки можно есть в неограниченном количестве, поэтому рыбу и мясо ешьте смело, но без гарнира.

Во время десерта лучше пойти танцевать. То же касается алкоголя. Робб Вулф, биохимик и диетолог, предлагает изменить не только питание, но и образ жизни. Его палеодиета основана на возвращении в прошлое нашего вида и отказе от всего, чего не мог себе позволить пещерный человек. Книга идет в комплекте с подарком, в коем, вероятно, намек: если не похудеете, убейтесь сковородкой.

Если у вас хватит терпения сделать все, что здесь написано, никакие диеты вам просто не понадобятся.

Фото: архивы пресс-служб; иллюстрация: валентин ткач. Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас. GQ Russia. GQ Style Guide. Edition Россия Chevron. Facebook VKonkakte Pinterest Twitter. Читайте также. GQ 30 марта г. Ира Зелененко 16 мая г.

Как заставить мужчину похудеть (заняться спортом, бросить курить и так далее для его же блага). Автор: Алина Фаркаш, SNCMedia. Как заставить парня похудеть? Мой молчел - очень здоровский! Умный, интересный, искренний и добрый. Но фигуураа - это что-то! Желе.

Если у вашей девушки или парня лишний вес, и вы хотите попросить ее или его сбросить вес, не задев чувства, читайте дальше! Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись.

С каждым днём сторонников правильного питания становится всё больше.

После публикации статьи о том, как эффективно мотивировать себя на похудение, мы получили много откликов с просьбой рассказать, как похудеть близкого человека. Вопрос о том, как заставить мужчину похудеть активно обсуждается в интернете и вызывает бурные эмоции у девушек и женщин разного возраста. В сети публикуется множество советов и рекомендаций, как заставить мужа похудеть: некоторые предлагают купить дорогой костюм на два размера меньше или сделать вид, что завели любовника, самые отчаянные поправились, чтобы показать мужу, как это некрасиво выглядит, а потом убедить худеть вместе.

7 советов, чтобы сбросить вес к лету

Принято думать, что настоящие мужчины должны рвать жизнь клыками, а не считать калории в обезжиренном латте. Вот семь советов, чтобы подсушиться к лету. Начало весны — ваш последний шанс успеть к сроку. Нормальные люди не ездят на такси в булочную, а идут туда пешком а если живут не выше пятого этажа, то и лифтом не пользуются. Среднестатистический офисный работник делает в день не больше трех тысяч шагов.

Как «похудеть» своего мужчину

База знаний игры R2 Online. Спокойно обсуди с мужем проблему лишнего веса. Тебе важно помочь ему найти супермотивацию для похудения. Она должна быть предельно конкретизирована. Фразы вроде: "Когда похудею, передо мной будут все двери открыты! Приведем примеры хороших мотиваций для похудения мужчины, которые наверняка заставят его меняться:. Мотивация должна быть такой, чтобы человеку захотелось не просто скинуть десяток килограмм в конкретный момент, а удержать результат длительное время, желательно, всю жизнь. Все они сложно поддаются лечению и доставляют массу дискомфорта. Невозможно полноценно жить и радоваться, имея хотя бы одно из этих заболеваний, а часто у тучных людей их не одно, а целый "букет".

Ему во благо, разумеется! В принципе это могла бы быть самая короткая статья в жизни Алины Фаркаш.

Лучше мужчина сейчас немного сбросит, чем потом будет жаловаться на сердце и боль в суставах. Напомните родному человеку о том, что лишний вес - это прямой путь к гипертонии, инфаркту, инсульту, а также заболеваниям опорно-двигательного аппарата. А еще существует риск заболевания сахарным диабетом. Помните, что мужчине нужна Ваша поддержка во всех начинаниях, помогающих сбросить лишний вес.

Как заставить мужчину похудеть (заняться спортом, бросить курить и так далее для его же блага)

Как заставить любимого мужчину сбросить вес? Этими раздумьями пестрят женские форумы в интернете. А потом… Как вспомню! Идет вчера мое сокровище мне навстречу по улице при слабом свете фонарей. Куртка нараспашку и булку жрет. Попробовала отобрать у него булку. А сам весил уже килограммов сто двадцать. Чем я его только не пугала! И разными болезнями, и тем, что уйду от него. Пока однажды не зашла в магазин и не купила ему дорогой мужской костюм на два размера меньше. Через месяц мой Николай должен был выступать на симпозиуме за границей. Чек выбросила. Поедешь в этом.

Как заставить парня похудеть

Мужчины, которые какое-то время живут с девушкой, чаще всего, перестают следить за своим весом. Проходит год-два совместной жизни, и вместо ухоженного и подтянутого молодого человека, появляется мужчина с лишним весом и небрежной прической. Почему-то мужчины уверены, что их женщины будут любить в любом виде. Конечно же, это не совсем так и каждой женщине особенного подтянутой , хочется видеть рядом такого же спутника. Давай посмотрим, как можно заставить своего любимого мужчину задуматься о похудении. Первое, что советуют делать психологи в мотивации на похудение — это показать пример. Пойди в зал, займись йогой или начинай свой день с пробежки. Твой молодой человек должен увидеть, что спорт — это здорово. В ТЕМУ: 5 продуктов, от которых хочется спать.

Похожие публикации